Mashed Favas (Saubohnen) & Greens

Name: Mashed Favas (Saubohnen) & Greens
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nüsse jeder Art (gehackt) frische fava bohnen oder 2 tasse dosen fava bohnen oder gefrorene fava bohnen; 2 (kann sein oder überfliegen) knoblauch, gehackt; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) spinat oder collard greens oder löwenzahn greens oder escarole oder kale oder senf greens, ihre wahl; 4 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Mashed Favas (Saubohnen) & Greens könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilage Rezept-Box zu erweitern. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 79g protein, 61 G Fett, und insgesamt 1592 Kalorien. Dieses deckt 70% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Fava-Bohnen, Knoblauch, Senfgrün und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 4%. uper. Favas a Portugueasa ( Saubohnen mit Speck und Kräutern ), Karamellisierte Zwiebeln & Fava-Bohnen (Saubohnen), und Favas, grüne Bohnen, Erbsen und Zucchini. sind diesem Rezept sehr ähnlich.