Meeresfrüchte "wer braucht Reis" Jambalaya

Das Rezept Meeresfrüchte "wer braucht Reis" Jambalaya könnte Ihr kreolisches Verlangen in etwa befriedigen 8 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 10 G Fett, und insgesamt 253 Kalorien. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Dieses Rezept aus everydaypaleo.com hat 36 Fans. Eine Mischung aus Alaska-Kabeljaufilets, Knoblauch, zwei Meersalz und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was dieses Rezept so lecker macht. Punktzahl von 80%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Meeresfrüchte Jambalaya Pasta, Verabredung zum Abendessen? Wie wäre es mit Meeresfrüchten Jambalaya, und Gegrillte Meeresfrüchte Jambalaya Folie Packs.

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Bio-butter oder ghee 4

karotten in Streifen geschnitten 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 11 EL getrockneter Oregano

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Kabeljaufilets von Wildalaska (oder andere wild gefangene Fische)4Nelke

gehackter frischer Knoblauch 1

grüne Paprika in Streifen geschnitten 6Garnelen und geädert

viel oder wenig Tapatio scharfe Sauce 1

orange Paprika in Streifen schneiden 1Heath Bar Toffeestücke

Flüssigunzen Frischwasser 1Heath Bar Toffeestücke

frischer geknackter Pfeffer 1

rote Paprika in Streifen schneiden 1Prise

ein oder zwei von Meersalz 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorene bereits gekochte Garnelen (aufgetaut und abgetropft)

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind meine Top-Auswahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Sie könnten versuchen, Bodega Garzon Uruguay Single Vineyard Albarino. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 30 Dollar pro Flasche.