Mix und Match unter Rühren Braten,

Name: Mix und Match unter Rühren Braten,
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten brokkoli, knospen oder frischer spargel, in 1 zoll längen oder 2 große karotten, dünn bias geschnitten oder 1/2 tasse blumenkohl blümchen, dünn geschnitten; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) bambussprossen, abgelassen; 2 (Winter) 4 Esslöffel Butter, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 2 (kann sein oder überfliegen) maisstärke; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) trockener sherry; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 4 grüne Zwiebeln, dünn geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Erbsenschoten, der Länge nach halbiert oder frischer Pilz, dünn geschnitten oder 2 mittelgroße Tomaten, in Keile geschnitten und gesät oder 2 Tasse gehackter Chinakohl; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) frische oder gefrorene mittlere garnelen oder ohne knochen schweinefleisch oder rindfleisch top runde steak oder 2 ganze große hähnchenbrust; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kaltes Wasser; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Wasserkastanien, abgetropft und dünn geschnitten oder 1 Tasse Walnussstücke oder trocken geröstete Erdnüsse oder 2 Stiele Sellerie, dünn geschnitten

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Mix and Match Stir Fry aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 269 Kalorien, 29g protein, und 11g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 6 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Knoblauchzehe, Speiseöl, Maisstärke und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den trockenen Sherry zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Brot-Butter-Pudding als dessert. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mix & Match Veggie Quesadillas, Mix & Match-Stir-Fry, und Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten.