No-Bake-Apple-Bars

No-Bake-Apple-Bars
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Eine Mischung aus schnell kochendem Hafer, braunem Zucker, trocken gerösteten Sonnenblumenkernen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 30 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen No-Bake-Apple-Bars, No-Bake Apfelkuchen Energieriegel, und No-Bake Apfel Frühstück Bars.

Anweisungen

1
Linie boden und seiten von 8-zoll quadratischen pfanne mit folie; spray folie mit kochen spray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
PfannePfanne
2
1/2 Tasse der Äpfel und 1/4 Tasse der Pekannüsse über den Boden der Pfanne streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelApfel
PekannüssePekannüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Legen Sie Müsli in wiederverschließbare Plastiktüte zur Aufbewahrung von Lebensmitteln; Versiegeln Sie den Beutel und zerdrücken Sie ihn grob mit Nudelholz oder Fleischhammer. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
GetreideGetreide
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FleischklopferFleischklopfer
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
NudelholzNudelholz
4
Im 4-Quart Dutch Oven 1/2 Tasse Äpfel, Honig, Rosinen und braunen Zucker bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen. Hitze auf Mittel reduzieren. Koch aufgedeckt etwa 1 Minute unter ständigem Rühren, bis heiß und sprudelnd; vom Herd nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
TraubenTrauben
ApfelApfel
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
5
Erdnussbutter in die gekochte Mischung rühren, bis sie geschmolzen ist. Apfelbutter und Zimt unterrühren. Hafer und Sonnenblumenkerne unterrühren, bis sie gut vermischt sind. Zerkleinertes Getreide einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SonnenblumenkerneSonnenblumenkerne
ErdnussbutterErdnussbutter
Apple ButterApple Butter
ZimtZimt
GetreideGetreide
OatsOats
6
Drücken Sie Mischung sehr fest (oder Bars bröckeln) und gleichmäßig auf Äpfel und Pekannüsse in der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelApfel
PekannüssePekannüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Mit restlichen 1/2 Tasse Äpfeln und 1/4 Tasse Pekannüssen bestreuen; leicht in Riegel drücken. Im Kühlschrank etwa 2 Stunden oder bis zum Satz. Für Bars, schneiden Sie in 4 Reihen von 3 Reihen. Im Kühlschrank abgedeckt aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelApfel
PekannüssePekannüsse
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 30 m.
Portion12
Gesundheits-Score17
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