Nudeln mit Brokkoli und Erdnusssauce (vegan und glutenfrei)

Name: Nudeln mit Brokkoli und Erdnusssauce (vegan und glutenfrei)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Agavennektar (oder mehr nach Geschmack); 340 Nüsse jeder Art (gehackt) großes Bündel Brokkoli; 1 (kann sein oder überfliegen) Cayennepfeffer (oder nach Geschmack); 2 Knoblauchzehen, in Knoblauchpresse zerkleinert; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Erdnussbutter im natürlichen Stil; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Erdnüsse (optional); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Pakete shirataki-Nudeln; 4 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Warmwasser; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) vegane worcestershire-sauce

Nudeln mit Brokkoli und Erdnusssauce (vegan und glutenfrei) sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 34g Fett, und insgesamt 463 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 22 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich vegane Worcestershire-Sauce, Brokkoli, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 4%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte sind Erdnussnudeln mit gemischtem Gemüse und Erdnusssauce (vegan, glutenfrei, sojafrei; kann warm oder kalt serviert werden), Nudeln in einer cremigen Kokos-Erdnuss-Sauce {vegan und glutenfrei}, und Gurkennudeln mit Spargel und Ingwer-Schalotten-Sesamsauce (glutenfrei, getreidefrei, Vegan, Paleo).