Orecchiette mit Wurstfleischbällchen, Brokkoli Rabe und Knoblauch

Orecchiette mit Wurstfleischbällchen, Brokkoli Rabe und Knoblauch
Orecchiette mit Wurstfleischbällchen, Brokkoli Rabe und Knoblauch könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion enthält 491 Kalorien, 19g protein, und 20g Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 6. Wenn Sie Brokkoli Rabe, Knoblauchzehen, Orecchiette und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 5%. ut. Versuchen Orecchiette mit Wurst und Brokkoli Rabe, Orecchiette Mit Brokkoli Rabe Und Wurst, und Orecchiette mit Brokkoli Rabe und würziger Wurst für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung in Salzwasser kochen; 1/2 Tasse Nudelwasser reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
PastaPasta
2
Fügen Sie Brokkoli Rabe während der letzten 2 Minuten des Kochens hinzu; Nudeln und Brokkoli Rabe abtropfen lassen und in den Topf geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Während die Pasta kocht, erhitzen Sie Öl in einem großen, schweren Topf bei mittlerer Hitze. Prise Wurst aus der Hülle in 1-Zoll-Stücke und rollen in Kugeln mit sauberen Händen, Platzieren Fleischbällchen direkt in Topf. Fleischbällchen kochen, bis sie gebräunt und durchgegart sind (8-10 Minuten). Knoblauch einrühren; kochen bis duftig und geröstet (2 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
WurstWurst
KnoblauchKnoblauch
PastaPasta
RollenRollen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
4
Fügen Sie Nudeln und Brokkoli rabe Mischung, 1/4 Teelöffel jedes Salz und frisch gemahlener Pfeffer, und reservierte Pasta Wasser; kochen, werfen, bis Nudeln mit einer dünnen Sauce überzogen (2 Minuten). Unter 6 Schalen teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
WasserWasser
PastaPasta
SoßeSoße
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion6
Gesundheits-Score35
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