Orzo und Schwarze Bohnen Salsa Salat

Name: Orzo und Schwarze Bohnen Salsa Salat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen , abgelassen und gespült; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Koriander (oder nach Geschmack); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorener Mais, aufgetaut und abgelassen; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm grüne Paprika, gewürfelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zitronensaft, frisch; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) orzo pasta; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pfeffer , nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten salsa, mild bis mittel-heiß; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz , nach Geschmack; 3 Jakobsmuscheln, dünn geschnitten

Das Rezept Orzo und Black Bean Salsa-Salat ist fertig in rund 30 Minuten und ist definitiv ein super laktosefrei option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 11g protein, 3g Fett, und insgesamt 270 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. Wenn Sie Orzo-Nudeln, Salz, natives Olivenöl extra und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. 4%. olide. Versuchen Black Bean Dip (oder Salsan oder Salat), Gegrilltes Rocksteak mit süß gerösteter Tomatensauce und gebratenen Garnelen, Schwarzer Bohne und Orzo-Salat, und Mexikanischer Hühnchen- oder Truthahnsalat mit Tomaten- und Bohnensalsa für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

425Nüsse jeder Art (gehackt)

schwarze Bohnen , abgelassen und gespült 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter Koriander (oder nach Geschmack)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorener Mais, aufgetaut und abgelassen 11 Liter Vollmilch, zimmerwarm

grüne Paprika, gewürfelt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

zitronensaft, frisch 227Nüsse jeder Art (gehackt)

orzo pasta 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Pfeffer , nach Geschmack 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

salsa, mild bis mittel-heiß 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz , nach Geschmack 3

Jakobsmuscheln, dünn geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten versuchen, Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 42 Dollar pro Flasche.