Pan-gekochte Lachsfilets Mit Linsen

Name: Pan-gekochte Lachsfilets Mit Linsen
Prep time: 1 h 16 min
Cook time: 1 h 16 min
Total time: 1 h 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, in 1/4-Zoll-Würfel geschnitten; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete grüne Linsen, gewaschen und gepflückt; 2 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 1 verlassen Gehackte frische Petersilie oder schnittlauch zum garnieren; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 klein Kartoffel, geschält und in 1/4-Zoll-Würfel; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Lachsfilets; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 zweig EIN paar jede frische petersilie und thymian, ein lorbeerblatt, und 3 schnittlauch, gebunden in käsetuch für einfache entfernung, oder über 11/2 tl gemischt getrocknete kräuter

In der Pfanne gekochte Lachsfilets mit Linsen sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 679 Kalorien, 59g protein, und 19 G Fett jeder. Dieses deckt 57% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 6 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Karotten, Kartoffeln, Lachsfilets und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Kartoffel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Süßkartoffelkuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 16 Minuten. 6%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Langsam gekochte Lachsfilets mit herzhaft-süßer Erbsen-Sojasauce, Dal Buchara - Langsam gekochte schwarze Linsen, und Langsam gekochte cremige schwarze Linsen mit ganzen Gewürzen.

Zutaten

Portion:

21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

karotten, in 1/4-Zoll-Würfel geschnitten 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

getrocknete grüne Linsen, gewaschen und gepflückt 2(Winter)

zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)1verlassen

Gehackte frische Petersilie oder schnittlauch zum garnieren 2Nelke

knoblauch, gehackt 1( Auberginen)

zwiebel, gehackt 1klein

Kartoffel, geschält und in 1/4-Zoll-Würfel 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Lachsfilets 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1zweig

EIN paar jede frische petersilie und thymian, ein lorbeerblatt, und 3 schnittlauch, gebunden in käsetuch für einfache entfernung, oder über 11/2 tl gemischt getrocknete kräuter

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Das Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.