Penne Mit Schwertfisch, Tomaten, Oliven Und Kapern

Name: Penne Mit Schwertfisch, Tomaten, Oliven Und Kapern
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Tb Kapern, gespült und grob gehackt, wenn groß; 2 Tbs gehackte frische flachblättrige Petersilie; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 16 Kalamata oder andere in Salzlake gehärtete Oliven aus dem Mittelmeerraum, entkernt und geviertelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer oregano; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete penne oder spaghetti; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) reife Pflaumen Tomaten, geschält, entkernt und gewürfelt; 0 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz, nach Geschmack; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Schwertfischfilets, alle ohne Haut, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Penne Mit Schwertfisch, Tomaten, Oliven Und Kapern ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 33g protein, 24 G Fett, und insgesamt 712 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 46 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Schwertfischfilets, Pflaumentomaten, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5%. olide. Versuchen Penne mit Tomaten, Oliven und Kapern, Schwertfisch mit Tomaten und Kapern, und Schwertfisch Mit Tomaten und Kapern für ähnliche Rezepte.