Polynesische Schweinekoteletts ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 41g Eiweiß, 15g Fett, und insgesamt 692 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Wasser, Schweinekoteletts, Honig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Ananasstücke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Beeren-Müsli-Parfaits als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. iemlich gut. Versuchen Polynesische Schweinekoteletts-Crock Pot, Polynesische Schweinelende, und Polynesisches gegrilltes Schweinefleisch (Crock Pot) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Das Schweinefleisch mit dem Knoblauchpulver würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauchpulver
Schweinefleisch
2
Erhitzen Sie das Öl in einer 10-Zoll-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu und kochen Sie, bis es auf beiden Seiten gut gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweinefleisch
4
Zwiebel, Suppe, Wasser, Ananas mit Saft, Sojasauce und Honig in die Pfanne geben und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. 10 Minuten kochen lassen oder bis das Schweinefleisch durchgegart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ananas Mit Saft
Sojasauce
Honig
Zwiebel
Wasser
Schweinefleisch
Suppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Das Schweinefleisch mit dem Reis servieren und mit den Frühlingszwiebeln bestreuen.
Schweinekoteletts passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Riesling. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Der Antica Chardonnay (Mountain Select) mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 29 Dollar pro Flasche.