Proteinreiche Erdnussbutterbällchen

Name: Proteinreiche Erdnussbutterbällchen
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Reife Bananen, püriert; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten knusprige Erdnussbutter; 2 (Winter) Leinsamen; 2 Scoop kakao-Molkenprotein-Pulver

Proteinreiche Erdnussbutterbällchen sind ein glutenfrei, fodmap-freundlich und vegetarisch rezept mit 25 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5 g Eiweiß, 11 g Fett, und insgesamt 134 kalorien. Für 9 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Kakaomolkenproteinpulver, knusprige Erdnussbutter, Leinsamen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. 252 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 stunden und 20 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Spoonacular-Score von 69%. Versuchen Gesunder klobiger Affenkuchen Â € ¦ aka Erdnussbutter-Bananen-Kuchen mit Schokoladen-Erdnussbutter-Zuckerguss! (zuckerfrei, proteinreich und glutenfrei), Proteinreiche Schokoladen-Erdnussbutterkekse, und Gesunder Schokoladen-Erdnussbutter-Milchshake {hoher Proteingehalt} für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Schüssel Erdnussbutter, Kakaomolkenpulver, Bananen und Leinsamen vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Leinsamenöl

Banane

Kakaopulver

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Formen Sie die Mischung zu walnussgroßen Kugeln und legen Sie sie in einen mit Pergament ausgekleideten Behälter, um die Schichten zu trennen. Mindestens 2 Stunden vor dem Servieren einfrieren

Zutaten, die Sie benötigen

Walnüssen