Putenbohnenauflauf

Name: Putenbohnenauflauf
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) kann gebackene Bohnen; 2 (Winter) Diät-Cremesoda; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) können schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) boden Türkei; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Crispix-Müsli, zerkleinert; 2 (Winter) 3/4 Teelöffel Melasse; 1 1 Pfund Zucchini, zubereiteter Senf; 1 groß zwiebel, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch

Das Rezept Putenbohnenauflauf kann gemacht werden in etwa 35 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 358 kalorien. Dieses Rezept is für 6 1 person war von diesem Rezept beeindruckt Portion/en. Eine Mischung aus Melasse, Ketchup, schwarzen Bohnen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als preisgünstiges Hauptgericht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 60%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Truthahn Schwarze Bohnen Quinoa backen, Auflauf mit Truthahn und grünen Bohnen mit Kartoffelspitze, und Übrig gebliebener Truthahn? Probieren Sie dieses leicht würzige Truthahn-Pinto-Bohnen-Chili.

Anweisungen

In einer großen Pfanne den Truthahn, die Zwiebel und den Knoblauch bei mittlerer Hitze kochen, bis das Fleisch nicht mehr rosa ist. abtropfen lassen. Die restlichen Zutaten unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch