Rahmspinat und Pilze

Rahmspinat und Pilze
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Knoblauch, Pfeffer, 3-fettarmem Frischkäse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 19 Minuten. 2%. iemlich gut. Versuchen Rahmspinat und Pilze, Rahmspinat Portabella Pilze, und Rahmspinat gefüllte Pilze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie 1 1/2 Teelöffel Öl hinzu; wirbeln, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
3
Pilze hinzufügen; 6 Minuten kochen oder bis die Flüssigkeit verdunstet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
4
Pilze aus der Pfanne nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
1 1/2 Teelöffel Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Spinat hinzufügen; 1 Minute kochen oder bis Spinat welkt.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
7
Vom Herd nehmen.
8
Einen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
9
Restliches 1 Teelöffel Öl hinzufügen; zum Überziehen wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
10
Schalotten und Knoblauch hinzufügen; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
KnoblauchKnoblauch
11
Kombinieren Sie Milch und Mehl unter Rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
12
Milchmischung, Salz, Pfeffer und Muskatnuss in die Pfanne geben; unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Kochen Sie 3 Minuten oder bis sie eingedickt sind, unter ständigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MuskatnutsMuskatnuts
PfefferPfeffer
MilchMilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
13
Käse hinzufügen; rühren, bis der Käse schmilzt und die Mischung glatt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
14
Pilze und Spinat in die Milchmischung geben und vorsichtig zum Überziehen geben.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
SpinatSpinat
MilchMilch
SchwierigkeitMedium
Fertig in19 m.
Portion6
Gesundheits-Score20
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