Refried Bohnen und Reis Burritos

Name: Refried Bohnen und Reis Burritos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Gurke; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 tasse fettarmer zerkleinerter Cheddar-Käse; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Bohnen in Dosen; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket gefrorener Reis im südwestlichen Stil (wie Birds Eye Steamfresh); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische salsa; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte saure Sahne; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Tomate; 4 8-inchs (8-Zoll) 96% fettfreie Vollkorn-tortillas (wie Mission)

Refried Bohnen und Reis Burritos ist ein vegetarisch Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 7g Fett, und insgesamt 482 Kalorien Portion/en. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Tortillas, Cheddar-Käse, gebratene Bohnen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 1%. iemlich gut. Versuchen Gebratener Rosenkohl Rezept mit Refried Butter Bohnen und Reis, Refried Bohnen Burritos, und Cheesy Refried Bean Burritos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mikrowellenreis gemäß Packungsanweisung.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Löffel 1/4 Tasse refried Bohnen unten Mitte jeder Tortilla; Top jeweils mit 1/3 Tasse Reis und 2 Esslöffel Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Refried Bohnen

1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren

Käse

Reis

Burritos mit der Naht nach unten in einer mikrowellengeeigneten Auflaufform anrichten. Deckel mit Plastikfolie und Mikrowelle bei hoher 3 Minuten oder bis gründlich erhitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Backform

Mikrowelle

Salat auf jeden der 4 Teller legen, falls gewünscht, und mit Burritos belegen. Top jeder Burrito mit 2 Esslöffel Tomaten, 2 Esslöffel Gurken, 2 Esslöffel Salsa und 1 Esslöffel saure Sahne.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Seegurke

Kopfsalat

Tomate

Zähneknirschen

Servieren mit: Obst Saft Kühler

Zutaten, die Sie benötigen

Fruchtsaft

Kochausrüstung

Mikrowelle

Plastikfolie

Backform

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte Gurke 57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

1/2 tasse fettarmer zerkleinerter Cheddar-Käse 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreie Bohnen in Dosen 283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

paket gefrorener Reis im südwestlichen Stil (wie Birds Eye Steamfresh)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische salsa 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte saure Sahne 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte Tomate 48-inchs

(8-Zoll) 96% fettfreie Vollkorn-tortillas (wie Mission)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist DeLoach Russian River Pinot Noir. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 14 Dollar.