Rindfleisch & Brokkoli

Name: Rindfleisch & Brokkoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Knochen Rindfleisch, Flanke steak oder Rinderfilet oder Roastbeef; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) brokkoli, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, Diät-Cremesoda; 2 (kann sein oder überfliegen) maisstärke; 4 (kann sein oder überfliegen) dunkles Sesamöl; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter Ingwer; 2 (Winter) Austernsauce; 4 (kann sein oder überfliegen) Reiswein oder trockener sherry; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Rindfleisch & Brokkoli könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 465 Kalorien, 24g protein, und 36 G Fett jeder. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Austernsauce, Brokkoli, Sesamöl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 3%. norm. Ähnliche Rezepte sind Ein Topf Rindfleisch & Brokkoli, Rindfleisch und Brokkoli, und Rindfleisch mit Brokkoli.