Sautierte Garnelen Und Tomaten Mit Zitronen-Couscous

Name: Sautierte Garnelen Und Tomaten Mit Zitronen-Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) Butter; 1 Box quick couscous; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 Schale und Saft von Zitronen; 1 großer Haufen petersilie, gehackt; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Garnelen; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten julienned getrocknete Tomaten, in etwas heißem Wasser aufgepumpt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 (14-Unzen-Box) verpackte Risottomischung

Sautierte Garnelen und Tomaten mit Zitrone Couscous ist ein pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 26 G Fett, und insgesamt 636 Kalorien. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept wird von 4 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus getrockneten Tomaten, Couscous, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Sautierte Jakobsmuscheln mit Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln und Petersilie, Harissa-Garnelen mit Couscous, Tomaten und Minze, und Zitronen-Spargel Couscous-Salat mit Tomaten.

Zutaten

Portion:

2(Winter)

Butter 1Box

quick couscous 2

Knoblauchzehen, gehackt 2

Schale und Saft von Zitronen 1großer Haufen

petersilie, gehackt 113Nüsse jeder Art (gehackt)

frische Garnelen 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

julienned getrocknete Tomaten, in etwas heißem Wasser aufgepumpt 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 (14-Unzen-Box) verpackte Risottomischung

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der St. Michael-Eppan-Pinot Grigio mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.