Schinken-Hühnchen-Kabobs

Schinken-Hühnchen-Kabobs
Wenn $1.81 pro Portion fällt in Ihr Budget, könnten Schinken-Hühnchen-Kabobs eine ausgezeichnete Wahl sein laktosefrei rezept zum Ausprobieren. Eine Portion enthält 326 kalorien, 12 g Eiweiß, und 27g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Schinken, Limettensaft, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 41%. Dieser Score ist solide. Versuchen Jakobsmuschel-Kabobs mit Rüben und Schinken, Hühnchen-Kabobs, und Gebackene Hühnchen-Kabobs für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte das Salatdressing, den Limettensaft und die Marinade für Hühnchen. Hühnchen hinzufügen. Beutel verschließen und zum Überziehen wenden; 1 Stunde im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
1-3/4 Tassen Sauerkraut, Abgespült Und Gut Abgetropft1-3/4 Tassen Sauerkraut, Abgespült Und Gut Abgetropft
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene LimettenschaleOptional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
2
Marinade abtropfen lassen und wegwerfen. Prosciuttoscheiben halbieren; jeweils mit zwei Basilikumblättern und einem Hähnchenstreifen belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Fest Verpackte Basilikumblätter1 Tasse Fest Verpackte Basilikumblätter
SchinkenSchinken
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
3
Rollen Sie den Gelee-Roll-Stil auf, beginnend mit einer kurzen Seite. Auf Metall- oder getränkte Holzspieße fädeln.
Zutaten, die Sie benötigen
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
Weiße PerlendrageesWeiße Perlendragees
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzspießeHolzspieße
4
Grill, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder grillen 4 im. von der Hitze für 5 Minuten auf jeder Seite oder bis das Huhn nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
5
Währenddessen die Avocados in einer kleinen Schüssel zerdrücken. Koriander, Zwiebeln, Limettensaft, Mayonnaise, Meerrettich, Knoblauch und Salz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MeerrettichMeerrettich
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
6
Mit Kabobs servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score7
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