Schwarzäugige Erbsen und Tortillas

Schwarzäugige Erbsen und Tortillas
Schwarzäugige Erbsen und Tortillas sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 18g protein, 12g Fett, und insgesamt 510 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Limettensaft, Mehltortillas, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Mehltortillas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Zucker-Chips als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 8%. Ähnliche Rezepte umfassen Südwestlicher Bohnensalat mit schwarzen Bohnen, schwarzäugigen Erbsen, Pepp, Knoblauchgarnelen mit schwarzem Pfeffer und Erbsen mit schwarzen Augen, und Schwarzäugige Erbsen Dip.

Anweisungen

1
Das Olivenöl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebel weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Schwarzäugige Erbsen, Gemüsebrühe, Jalapeno, Knoblauch und Limettensaft untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und weiter kochen, bis es durch erhitzt ist. Wickeln Sie die Mischung zum Servieren in die Tortillas.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
GemüsebrüheGemüsebrühe
LimettensaftLimettensaft
WickelnWickeln
Jalapeno-PfefferJalapeno-Pfeffer
KnoblauchKnoblauch
ErbseErbse

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score40
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