RezepteMagazin

Schweinefleisch und Kürbis Stir-Fry

Schweinefleisch und Kürbis Stir-Fry
Schweinefleisch und Squash Stir-Fry ist eine glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 7g Fett, und insgesamt 245 Kalorien. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Sojasauce, Pfeffer, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Rotweinessig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kirsch-Beeren-Kuchen als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 72%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Rindfleisch und Kohl rühren braten, Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, und Sesam Steak Rühren Braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Squash in eine große mikrowellensichere Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
1/4 Tasse Ingwerkekse (ca. 5 Kekse)1/4 Tasse Ingwerkekse (ca. 5 Kekse)
2
Fügen Sie Wasser bis zu einer Tiefe von 1 Zoll. Mit Plastikfolie abdecken; entlüften. Mikrowelle bei hohen 8 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Dick Geschnittener Geräucherter Speck, GewürfeltDick Geschnittener Geräucherter Speck, Gewürfelt
1 Große Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten1 Große Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel GeschnittenGelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
3
Abtropfen lassen und beiseite stellen.
4
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
5
Fügen Sie Rinde, Ingwer, Paprika und Zimtstangenstücke hinzu; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Stoli-Vanille (optional Für Mehr Kick)Stoli-Vanille (optional Für Mehr Kick)
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Ganze Mandeln, Mit Haut Und GeröstetGanze Mandeln, Mit Haut Und Geröstet
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
6
Zimtstangenstücke entfernen und wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Stoli-Vanille (optional Für Mehr Kick)Stoli-Vanille (optional Für Mehr Kick)
7
Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch.
8
Schweinefleisch in die Pfanne geben und 4 Minuten oder bis zur Bräunung anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschredderter Salat Und Gehackte Tomaten, OptionalGeschredderter Salat Und Gehackte Tomaten, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
9
Kombinieren Sie Zucker und die nächsten 5 Zutaten (durch Salz) unter Rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, Gehackt1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, Gehackt
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
10
Zuckermischung in die Pfanne geben; 2 Minuten kochen oder bis die Sauce unter ständigem Rühren leicht verdickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Serviervorschlag: über Pasta ServierenServiervorschlag: über Pasta Servieren
1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, Gehackt1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
11
Squash hinzufügen; zum Mantel werfen. Grüne Zwiebeln einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
SchälmesserSchälmesser
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score36
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und Milchprodukte
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Eingelegte Garnelen mit Zitronen-Schnittlauch-Aioli
Cincinnati Chili
Gegrillter Mahi-Mahi mit schwarzer Bohnensalsa
Sommerlicher Hühnersalat
Herzhafte Blumenkohlsuppe
Asiatische Burgersuppe
Makeover Hühnchen-Käse-Enchiladas
Eier-Brokkoli-Auflauf
Tacos mit geschnetzeltem Schweinefleisch
Norditalienischer Rindfleischeintopf
Verwandte Rezepte
Frühstückswurstkuchen
Eingelegte Garnelen mit Zitronen-Schnittlauch-Aioli
Überbackener Kohl
Cincinnati Chili
Magazin
Frühstückswurstkuchen
Eingelegte Garnelen mit Zitronen-Schnittlauch-Aioli
Überbackener Kohl
Cincinnati Chili
Schneepunsch
Glasierter Zitronen-Flötenkuchen
Gegrillter Mahi-Mahi mit schwarzer Bohnensalsa
Deutscher Schokoladenring
Tomaten und Artischocken Oreganata
Mama-Mamas Wackelpudding