Schweinemedaillons mit Knoblauch-Ingwer-Granatapfelsauce

Name: Schweinemedaillons mit Knoblauch-Ingwer-Granatapfelsauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) schwarzer Pfeffer, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, maisstärke; 2 (Winter) allzweck-Mehl; 2 (Winter) gehackter frischer Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) schweinefilet, getrimmt; 2 (Winter) frischer Zitronensaft; 2 (Winter) natriumarme Sojasauce; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Granatapfelsaft; 1 (kann sein oder überfliegen) salz, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Schweinemedaillons mit Knoblauch-Ingwer-Granatapfelsauce könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 4g Fett, und insgesamt 168 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Wasser, Koriander, Mehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Partitur von 51%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Schweinemedaillons mit Granatapfel-Kirschsauce, Schweinefiletmedaillons mit chinesischem Ingwer und Zitronensauce, und Schweinemedaillons mit Knoblauch-Erdbeersauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss; Fügen Sie 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Fügen Sie Schweinefleisch; Dichtung und marinieren im Kühlschrank 2 Stunden, Drehen Beutel gelegentlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Schweinefleisch aus dem Beutel nehmen und Marinade reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Schweinefleisch

Schweinefleisch mit 1/4 Teelöffel Salz, 1/8 Teelöffel Pfeffer und Mehl bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Schweinefleisch

Salz

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schweinefleisch hinzufügen; 5 Minuten kochen, von allen Seiten bräunen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Gießen Sie reservierte marinade über Schweinefleisch. Wickeln Sie den Griff der Pfanne mit Folie ein; Backen Sie bei 350 für 10 Minuten oder bis ein Thermometer 160 registriert (leicht rosa).

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Schweinefleisch

Wickeln