Senf-verkrustetes Rinderfilet mit Rucola, Rote Zwiebel, und Wachsbohnensalat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden. 5%. olide. Versuchen Meerrettich und Senf-verkrustetes Rinderfilet, Mit Pfeffer verkrustete Rindfleisch-, Speck- und Rucola-Sandwiches mit würzigem Senf, und Cannellini-Bohne, Rote Zwiebel und Rucola-Salat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 218° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Senf, braunen Zucker, Pfeffer und Zitronenschale verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner Zucker
Zitronenschale
Pfeffer
3
Rindfleisch trocken tupfen und großzügig mit Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch
Salz
4
Öl in einer schweren Pfanne bei mäßig hoher Hitze erhitzen, bis es gerade zu rauchen beginnt, dann Rindfleisch von allen Seiten anbraten, insgesamt etwa 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
In eine geölte flache Backform geben und mit Senfmischung bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Senf
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
6
Roastbeef in der Mitte des Ofens, bis ein Thermometer 2 Zoll in den dicksten Teil des Fleisches eingeführt wird, 125 ° F für mittel-selten, 15 bis 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Roastbeef
Fleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenthermometer
Backofen
7
Auf ein Schneidebrett geben und mindestens 45 Minuten abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneidebrett
1
Chill Zwiebelscheiben in Wasser zu decken 30 Minuten. Bohnen in kochendem Salzwasser kochen, bis sie knusprig-zart sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Beans
Zwiebel
Wasser
2
Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu beenden, und dann in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Beans
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sieb
Schüssel
3
Fügen Sie Rucola zu Bohnen hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Rucola
Beans
4
Zwiebelscheiben abtropfen lassen und trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
1
Essig, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Zitronensaft
Senf
Essig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
2
Öl in einem langsamen Strom hinzufügen und bis zur Emulgierung verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
3
Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch
4
Fügen Sie Zwiebelscheiben, Rindfleisch und genug Dressing zu Rucola und Bohnen hinzu, um sie einfach zu beschichten und zu werfen, um sie gut zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Rucola
Beans
Zwiebel
Rindfleisch
1
* Salatkomponenten können 1 Tag im Voraus zubereitet und separat gekühlt werden.