Sesam gewann Ton Chips

Name: Sesam gewann Ton Chips
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 1 groß Eiweiß, leicht geschlagen; 1 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale); 12 frisch oder gefroren won Ton Wrapper, aufgetaut

Sesam Won Ton Chips könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 84 Kalorien, 4g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses chinesische Gericht wirklich. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Eiweiß, Knoblauchpulver, Sojasauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 24%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Lotuswurzelchips mit geröstetem Nori-Sesam-Salz, Bauernmarkt Sesam Miso Nudelschalen mit Knoblauchchips, und suran-Chips oder Elefantenfuß-Yam-Chips, wie man Suran-Chips herstellt für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie eine kleine Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie heiß ist; Fügen Sie Sesamsamen hinzu und braten Sie sie 5 bis 7 Minuten lang an oder bis die Samen duftend und golden sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

Kombinieren Sie Eiweiß, Sojasauce, Knoblauchpulver und Ingwer in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Eiweiß

Sojasauce

Ingwer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneiden Sie Won Ton Wrapper diagonal in zwei Hälften, drei auf einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Wonton-Wrapper

In eine 15 x 10-Zoll-Jelly-Roll-Pfanne geben, die mit Kochspray überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Gelee

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Eiweißmischung über die Masse streichen und gleichmäßig mit Sesam bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Eiweiß

Backen Sie auf dem Ofengestell bei 375 für 6 bis 7 Minuten oder bis sie knusprig und leicht gebräunt sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus der Pfanne nehmen und auf Drahtgestellen vollständig abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Backofen

Zutaten

Portion:

1groß

Eiweiß, leicht geschlagen 1(kann sein oder überfliegen)

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Ingwer 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

natriumarme Sojasauce 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale)12

frisch oder gefroren won Ton Wrapper, aufgetaut

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Raats Original Chenin Blanc. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 14 Dollar.