Singapur Nudeln mit Garnelen & Chinakohl

Name: Singapur Nudeln mit Garnelen & Chinakohl
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 200 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete Reisnudeln oder 3 x 150g Direkt zu Wok Reisnudeln; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) sonnenblumenöl; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) heißes Currypulver; 1 Chinakohl, in 1cm Scheiben geschnitten; 1 karotte, sehr dünn geschnitten; 150 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiße Hühnerbrühe; 1 1 Pfund Zucchini, Diät-Cremesoda; 2 (kann sein oder überfliegen) essig (jeder wird tun); 400 Nüsse jeder Art (gehackt) gekochte, geschälte Garnelen; 140 Nüsse jeder Art (gehackt) bohnensprossen; 1 Haufen Frühlingszwiebel, dünn geschnitten; 1 WES E Englischsprachige Künste Orientalisches Chiliöl, (suchen Sie nach einem, das Garnelenpaste enthält), zum Servieren); 1 WES E Englischsprachige Künste Sojasauce, zum Servieren

Das Rezept Singapur Nudeln mit Garnelen & Chinakohl könnte Ihr chinesisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 15 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 445 Kalorien, 28g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 29 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Eine Mischung aus Karotten, Frühlingszwiebeln, braunem Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als ein ziemlich teures Hauptgericht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. ergebnis von 90% dieses Gericht ist spektakulär. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Chinakohl Stir-Fry mit Reisnudeln, Schweinefleisch und Koriander, Singapur-Nudeln, und Singapur-Nudeln.

Anweisungen

Wenn Sie getrocknete Nudeln verwenden, legen Sie sie in eine hitzebeständige Schüssel, bedecken Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie 5 Minuten einweichen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Gut abtropfen lassen.

In der Zwischenzeit das Öl im Wok erhitzen und den Ingwer 1 Minute anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Dreifarbige Krautsalatmischung

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Fügen Sie das Currypulver hinzu und kochen Sie für 1 min mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

Fügen Sie den Kohl und Karotte und rühren-braten für 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Auf 1 Ananas

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Brühe, Zucker und Essig vermischen und mit den Garnelen, den Bohnensprossen und den abgetropften Nudeln in die Pfanne geben. Kochen, bis es heiß ist, dann die Frühlingszwiebeln durchrühren, zwischen den Schalen teilen und mit einem Spritzer Chiliöl und Sojasauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln

3 Tropfen Sojasauce

6 Sesambrötchen, Geteilt

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

Dose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit

Gelbe Und Grüne Lakritze

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Kochausrüstung

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

200Nüsse jeder Art (gehackt)

getrocknete Reisnudeln oder 3 x 150g Direkt zu Wok Reisnudeln 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

sonnenblumenöl 11 Pfund Zucchini,

gehackter Ingwer 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

heißes Currypulver 1

Chinakohl, in 1cm Scheiben geschnitten 1

karotte, sehr dünn geschnitten 1506 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

heiße Hühnerbrühe 11 Pfund Zucchini,

Diät-Cremesoda 2(kann sein oder überfliegen)

essig (jeder wird tun)400Nüsse jeder Art (gehackt)

gekochte, geschälte Garnelen 140Nüsse jeder Art (gehackt)

bohnensprossen 1Haufen

Frühlingszwiebel, dünn geschnitten 1WES E Englischsprachige Künste

Orientalisches Chiliöl, (suchen Sie nach einem, das Garnelenpaste enthält), zum Servieren)1WES E Englischsprachige Künste

Sojasauce, zum Servieren

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Gabrielskloof Chenin Blanc. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.