Slow Cooker Mongolisches Rindfleisch

Name: Slow Cooker Mongolisches Rindfleisch
Prep time: 4 h 30 min
Cook time: 4 h 30 min
Total time: 4 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Diät-Cremesoda; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten maisstärke; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Flankensteak, in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische Ingwerwurzel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 3 groß grüne Zwiebeln, diagonal in 1/2 Zoll Stücke geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten hoisin-sauce; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, dünn geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Slow Cooker Mongolisches Rindfleisch könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 418 Kalorien, 29g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den braunen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Braun-Zucker-Pfund-Cupcakes mit Braun-Butter-Glasur als dessert. 5584 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 4 Stunden und 30 Minuten. ergebnis von 75%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Slow Cooker Mongolisches Rindfleisch, {Slow Cooker} Mongolisches Rindfleisch, und Mongolisches Rindfleisch aus dem Slow Cooker für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Flankensteak und Maisstärke in eine wiederverschließbare Plastiktüte geben. Schütteln Sie den Beutel, um das Flankensteak gleichmäßig mit der Maisstärke zu bestreichen. Lassen Sie das Steak 10 Minuten ruhen.

Zutaten, die Sie benötigen

Flankensteak

1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda

1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen und rühren Steak bis gleichmäßig gebräunt, 2 bis 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zwiebel, Knoblauch, Flankensteak, Frühlingszwiebeln, Sojasauce, Wasser, brauner Zucker, Ingwer und Hoisinsauce in einen Slow Cooker geben. Bei niedriger Einstellung etwa 4 Stunden kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten