Soba Nudeln mit Brokkoli und Huhn

Name: Soba Nudeln mit Brokkoli und Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1 Zoll) rote Paprika Streifen; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch b Zucker; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrust-Tender, in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano Flaschen gemahlener frischer Ingwer (wie Spice World); 1 Doppelt gefüllte Oreos 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Sojasauce; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geviertelte Pilze; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sake (Reiswein) oder trockener sherry; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ungekochte soba (Buchweizennudeln); 1 1 EL getrockneter Oregano pflanzenöl, geteilt

Soba-Nudeln mit Brokkoli und Hühnchen sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 374 Kalorien, 30g protein, und 8g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sesamöl, Sojasauce, Sake und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den gemahlenen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. 2%. ut. Versuchen Brokkoli und Soba-Nudeln, Zwei Brokkoli Stir-Fry auf Soba Nudeln, und Brokkoli und Shiitake-Pilz-Soba-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Nudeln gemäß Packungsanweisung kochen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

Kombinieren Sie Sake und die nächsten 4 Zutaten (Sake durch zerdrückten roten Pfeffer) in einer kleinen Schüssel; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Japanisches Sesamdressing

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

2 Teelöffel Pflanzenöl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Fügen Sie Huhn hinzu; Rühren Sie 4 Minuten oder bis sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Huhn aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

1 Teelöffel Pflanzenöl und Sesamöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Eine Prise Weißer Sesam

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Pilze und restliche Zutaten hinzufügen; 4 Minuten unter Rühren braten oder bis Brokkoli knusprig-zart ist. Huhn in Pfanne geben; Sake-Mischung einrühren. Kochen Sie 1 minute oder bis gründlich erhitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt