Soba Nudeln mit Garnelen und Wakame

Name: Soba Nudeln mit Garnelen und Wakame
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Paket 1/2 Unzen enoki-Pilze, enden getrimmt; 3 Garnelen und geädert Limettenkeile, zum Servieren; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch hausgemachte oder im Laden gekaufte natriumarme Hühnerbrühe; 2 Heath Bar Toffeestücke 6 Sesambrötchen, geteilt; 269 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. trockenen Buchweizen (soba) Nudeln; 5 zu 6 Schalotten, nur hellgrüne Teile, dünn geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten getrocknete grüne Algen (wakame); 1 2 TL Knoblauchpulver Eine Prise weißer Sesam; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Garnelen, geschält und deveined; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 3 Garnelen und geädert Sriracha, zum servieren

Soba Nudeln mit Garnelen und Wakame ist eine laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 560 Kalorien, 43g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.3 83 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Buchweizennudeln, Mirin, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 7%. uper. Versuchen Garnelen-Soba-Nudeln, Soba-Nudeln mit Garnelen, und Garnelen und Lauch-Soba-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie die Brühe in einer 12-Zoll-Pfanne, bis sie aktiv kocht.

Zutaten, die Sie benötigen

Aktie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie bis 2 Minuten unter der Kochzeit gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Fügen sie die garnelen, seetang, und enoki pilze, rühren zu kombinieren, bis die garnelen haben gekocht durch und die pilze und algen haben erweicht, über 3 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Enoki Pilze

Pilz

Alge

Garnele

Saison mit der Sojasauce, Mirin und Sesamöl, rühren zu kombinieren. Mit einer großzügigen Prise Limette und einer Prise Schalotten abschließen und auf die Servierschalen verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl