Thailändische Reisnudeln mit Hühnchen

Thailändische Reisnudeln mit Hühnchen
Das Rezept Thai-Reisnudeln mit Huhn ist fertig etwa 45 Minuten und ist definitiv ein super laktosefrei option für Liebhaber asiatischer Küche. Für $2.39 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Eine Portion enthält 368 Kalorien, 21 G protein, und 7g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, dünn grüne Zwiebeln, Zitronengras und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Banana Split Kuchen - als dessert. 2%. olide. Versuchen Thailändische Kokos-Reisnudeln mit Hühnchen, 15-Minuten-Thai-Huhn mit Reisnudeln, und Thailändischer Hühnersalat mit Reisnudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie 2 Esslöffel Saft und Huhn in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
15 Minuten stehen lassen.
3
Nudeln in heißem Wasser einweichen 15 Minuten oder bis etwas weich, aber immer noch leicht zäh.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
4
Gut abtropfen lassen.
5
Kombinieren Sie die restlichen 2 Esslöffel Saft, Zucker und die nächsten 4 Zutaten (durch Chilipaste). Rühren Sie 1/8 Teelöffel Salz.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili PasteChili Paste
SaftSaft
ZuckerZucker
SalzSalz
6
Erhitzen Sie einen großen Wok oder eine Pfanne bei mittlerer Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
7
1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Hühnchen aus dem Saft nehmen; Saft wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
9
Hühnchen in die Pfanne geben; 4 Minuten unter Rühren braten oder bis fertig.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
10
In eine große Schüssel geben; mit restlichem 1/8 Teelöffel Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
Restliches 1 Esslöffel Öl in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Fügen Sie grüne Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzu; Rühren Sie 45 Sekunden oder nur bis golden und duftend.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
13
Nudeln hinzufügen; 30 Sekunden kochen und gut werfen. Zuckermischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
ZuckerZucker
14
Hühnchen hinzufügen; 30 Sekunden kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
15
Legen Sie 1 1/4 Tassen Nudelmischung auf jeden der 4 Teller. Top jeweils mit 2 Esslöffel basilikum, 1 Esslöffel Zitronengras und 1 Esslöffel Schalotten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronengrasZitronengras
SchalotteSchalotte
PastaPasta
BasilikumBasilikum

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
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