Thailändisches grünes Curry-Huhn

Name: Thailändisches grünes Curry-Huhn
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 3 (Winter) frische Korianderblätter; 2 (kann sein oder überfliegen) grüne curry-paste; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leichte Kokosmilch; 1 ( Auberginen) zwiebel, halbiert und vertikal geschnitten; 1 klein rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene gebratene Hühnerbrust; 1 klein zucchini, der Länge nach halbiert und in Scheiben geschnitten

Thai Grün Curry Huhn könnte nur die Indisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 181 Kalorien, 23 G protein, und 6g Fett pro portion. Für $2.26 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zucchini, Korianderblätter, Kokosmilch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zucchini zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zucchini Dessert Quadrate als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 7%. olide. Versuchen Hausgemachte Thai Green Curry Paste (und ein einfaches Thai Green Curry), Thai Green Curry Truthahn und Zucchini Hackbraten in einer Kokosmilch grünen Curry-Sauce, und Thailändisches grünes Curry mit Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen und 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Zucchini und Paprika hinzu und braten Sie 3 Minuten; Currypaste einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Currypaste

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Hühnchen, Brühe und Kokosmilch in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 3 Minuten köcheln lassen. Löffel gleichmäßig in 4 schalen; streuen gleichmäßig mit koriander.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Cilantro

Ganzes Huhn

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pfanne

Mit Limettenkeilen servieren und auf Wunsch mit Korianderzweigen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Cilantro

Servieren mit: Gurken-, Ananas- und Minzsalat

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Seegurke

Minze

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe 3(Winter)

frische Korianderblätter 2(kann sein oder überfliegen)

grüne curry-paste 1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

leichte Kokosmilch 1( Auberginen)

zwiebel, halbiert und vertikal geschnitten 1klein

rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

dünn geschnittene gebratene Hühnerbrust 1klein

zucchini, der Länge nach halbiert und in Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für 2018. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Nigl Freiheit Gruner Veltliner. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 18 Dollar.