Tomaten-Kichererbsen-Curry in Auberginenschalen
Tomaten-Kichererbsen-Curry in Auberginenschalen könnte nur die Indisch Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 17g protein, 21 G Fett, und insgesamt 476 kcal. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Wenn Sie Koriander, Zwiebeln, Salz, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die ungesüßte zerkleinerte Kokosnuss zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokolade Reis knusprige Leckereien als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 8%. olide. Ähnliche Rezepte sind Auberginen-, Kichererbsen- und Tomatencurry, Auberginen-Kichererbsen-Curry, und Auberginen-, Kartoffel- und Kichererbsen-Curry.
Zutaten
2(Winter)![braune Senfsamen]()
braune Senfsamen425Nüsse jeder Art (gehackt)![gewürfelte Tomaten, mit Flüssigkeit]()
gewürfelte Tomaten, mit Flüssigkeit4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![Cayennepfeffer (nach Geschmack)]()
Cayennepfeffer (nach Geschmack)425Nüsse jeder Art (gehackt)![gekochte Kichererbsen, abgelassen und gespült (oder 1,5 Tassen gekocht)]()
gekochte Kichererbsen, abgelassen und gespült (oder 1,5 Tassen gekocht)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![gehackter Koriander (zum garnieren)]()
gehackter Koriander (zum garnieren)2(Winter)![mildes Currypulver]()
mildes Currypulver907Nüsse jeder Art (gehackt)![jeweils Auberginen)]()
jeweils Auberginen)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![frisch gemahlener Pfeffer (nach Geschmack)]()
frisch gemahlener Pfeffer (nach Geschmack)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![grob gehackte Zwiebeln]()
grob gehackte Zwiebeln4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![Salz (nach Geschmack)]()
Salz (nach Geschmack)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![ungesüßte getrocknete geschredderte Kokosnuss]()
ungesüßte getrocknete geschredderte Kokosnuss2(Winter)![pflanzenöl, geteilt]()
pflanzenöl, geteilt
braune Senfsamen425Nüsse jeder Art (gehackt)
gewürfelte Tomaten, mit Flüssigkeit4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
Cayennepfeffer (nach Geschmack)425Nüsse jeder Art (gehackt)
gekochte Kichererbsen, abgelassen und gespült (oder 1,5 Tassen gekocht)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
gehackter Koriander (zum garnieren)2(Winter)
mildes Currypulver907Nüsse jeder Art (gehackt)
jeweils Auberginen)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
frisch gemahlener Pfeffer (nach Geschmack)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
grob gehackte Zwiebeln4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
Salz (nach Geschmack)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
ungesüßte getrocknete geschredderte Kokosnuss2(Winter)
pflanzenöl, geteiltEmpfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose
Indianer auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Grünem Veltliner, Riesling und prickelndem Rosé. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Der Jules Taylor Gruner Veltliner mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.
Jules Taylor Gruner Veltliner
Ein lebendiger Wein voller Zitrone und weißer Pfirsiche mit einem zarten Überzug von Vanille und einem prickelnden weißen Pfefferbiss. Es bietet ein schönes trockenes Rückgrat und ist dennoch geschichtet und cremig mit weicher Säure und nussigen Nuancen. Es ist hell und frisch mit großem Reichtum und Textur aus dem wilden Ferment und bietet einen besonders langen, harmonischen Abgang.SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score48
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