Transformiert La Tacos: Tilapia Tacos

Name: Transformiert La Tacos: Tilapia Tacos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 (Winter) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl; 8 6-inchs (6 Zoll) Maistortillas; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Kreuzkümmel; 2 Limes; 4 (Winter) fettarme saure Sahne; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener Pfeffer; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten pico de gallo-sauce (Zwiebeln, Tomaten, jalapenos); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 4 tilapia-filets

Benötigen Sie eine glutenfreies und pescatarisches Hauptgericht? Transformierte La Tacos: Tilapia Tacos könnte ein tolles Rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Eine Portion enthält 580 Kalorien, 51 G protein, und 18g Fett. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfeffer, Koriander, Maistortillas und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die fettarme saure Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Engel Essen Kuchen als dessert. Dieses Rezept aus doctoroz.com hat 135 Fans. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 96% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen TILAPIA-FISCH-TACOS (TACOS DE TILAPIA), Tilapia Tacos, und Tilapia Tacos.

Zutaten

Portion:

2(Winter)

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl 86-inchs

(6 Zoll) Maistortillas 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gemahlener Kreuzkümmel 2

Limes 4(Winter)

fettarme saure Sahne 2(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)3Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frisch gemahlener Pfeffer 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

pico de gallo-sauce (Zwiebeln, Tomaten, jalapenos)0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)4

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapia funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santa Margherita Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.