Tropische Zucchini-Karotten-Muffins

Tropische Zucchini-Karotten-Muffins
Tropische Zucchini-Karotten-Muffins sind ein milchfrei und vegetarisch rezept mit 20 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Eiweiß, 2 g Fett, und insgesamt 108 kalorien. Für 39 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 4 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Haferkleie, Eier, Mehl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es funktioniert gut als Morgenmahlzeit. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 56%. olide. Versuchen Zucchini-Karotten-Muffins, Zucchini-Karotten-Muffins, und Zucchini-Karotten-Muffins für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen. 2 Muffinformen einfetten und bemehlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Polenta KochenPolenta Kochen
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Mehl, Haferkleie, Salz, Backpulver, Backpulver und Zimt in einer großen Schüssel mischen; Bilden Sie eine große Vertiefung in der Mitte der Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Über PuderzuckerÜber Puderzucker
Kann Diät-CremesodaKann Diät-Cremesoda
HaferkleieHaferkleie
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
3
Zucchini, Papaya, Karotte, Apfelmus, Honig, Eier, Vanilleextrakt, Zitronenschale und Zitronensaft in den Brunnen geben; rühren, um den Teig zu kombinieren. Teig in vorbereitete Muffinformen geben und jeweils zu 2/3 füllen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Unzen Hochwertige Ungesüßte Schokolade, Grob Gehackt6 Unzen Hochwertige Ungesüßte Schokolade, Grob Gehackt
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Ahornaroma Nach GeschmackAhornaroma Nach Geschmack
Silberne NonpareillesSilberne Nonpareilles
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Normale AnanasNormale Ananas
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
(Keebler)(Keebler)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Polenta KochenPolenta Kochen
4
Im vorgeheizten Backofen 18 bis 20 Minuten backen, bis ein Zahnstocher in der Mitte eines Muffins sauber herauskommt. Lassen Sie die Muffins 5 Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie sie in ein Kühlregal geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Orangen, In Scheiben Geschnitten Und HalbiertOrangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
Klares ButteraromaKlares Butteraroma
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion20
Gesundheits-Score8
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