Ultimatives tropisches Müsli

Ultimatives tropisches Müsli
Ultimate Tropical Granola könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 590 Kalorien, 10 G protein, und 33 G Fett pro portion. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 55 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Mango, Bananenchips, Macadamia-Nüsse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 1%. olide. Versuchen Tropisches Müsli, Tropisches Müsli, und Ultimatives fruchtiges Müsli für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 300 ° F vorheizen Ein Backblech mit einem Silipat-Blatt oder Pergamentpapier auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackpapierBackpapier
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
Fügen Sie in einer großen Schüssel Hafer, Bananenchips, Macadamianüsse, Kokosflocken, Paranüsse, getrocknete Mango und Pepitas hinzu. Toss zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosflockenKokosflocken
MacadamianüsseMacadamianüsse
Bananen-chipsBananen-chips
ParanüsseParanüsse
Getrocknete MangoGetrocknete Mango
RbiskerneRbiskerne
OatsOats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
In einem mittelgroßen Topf Kokoszucker, Agavensirup und Olivenöl bei mittlerer Hitze vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
KokoszuckerKokoszucker
AgaveAgave
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Schneebesen bis kombiniert und Zucker ist fast aufgelöst.
Zutaten, die Sie benötigen
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
5
Schneebesen, Salz und Vanille.
Zutaten, die Sie benötigen
VanilleVanille
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
6
Über Hafer gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
OatsOats
7
Müsli über Backblech verteilen und unter einmaligem Rühren 40 Minuten goldbraun backen.
Zutaten, die Sie benötigen
MüsliMüsli
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
8
Müsli abkühlen lassen und kandierte Früchte einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kandierte FrüchteKandierte Früchte
MüsliMüsli
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion6
Gesundheits-Score14
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