Vegetarische Tortilla-Auflauf

Name: Vegetarische Tortilla-Auflauf
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 6-inchs 6-Zoll-Mais-Tortillas; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschreddert Teil-skim mozzarella; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Dose) Salsa Verde aus der Dose; 4 Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten; 539 Nüsse jeder Art (gehackt) aufgetaute 9-Unzen-Packung gefrorener gehackter Spinat, trocken gepresst; 1 groß reife Tomate, in Scheiben geschnitten 1/4 Zoll dick; 1 ( Auberginen) gelber Kürbis, in 1/4 Zoll dicke Runden geschnitten

Vegetarischer Tortilla-Auflauf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 10 G Fett, und insgesamt 340 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 7 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Kürbis, Teil-Mager-Mozzarella, Parmesan und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 7%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Vegetarische Tortillasuppe, Vegetarischer Tortilla-Stapel, und Vegetarische Tortillasuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Ofen auf 425 Grad vorheizen F. Den Kürbis auf einem Backblech anrichten und mit 1/8 Teelöffel Salz bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Backen, bis nur weich, über 10 Minuten, Drehen Sie den Squash einmal etwa zur Hälfte durch.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie den Mozzarella, Parmesan und 1/2 Teelöffel Salz in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Rohe Kartoffeln

Parmesankäse

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Sprühen Sie eine 8-Zoll-quadratische Auflaufform mit Kochspray. Ordnen Sie 4 der Tortillas so im Boden der Schüssel an, dass sie sich überlappen und mit dem Kürbis und der Hälfte der Schalotten belegt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Grüne Zwiebeln

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

1/3 Tasse Salsa Verde über das Gemüse träufeln und mit 1/3 der Käsemischung belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose) Salsa Verde Aus Der Dose

Pflanzlich

Käse

Fügen Sie weitere 4 überlappende Tortillas hinzu, bedecken Sie sie mit den geschnittenen Tomaten und dem Spinat, träufeln Sie 1/3 Tasse der restlichen Salsa Verde über das Gemüse und bedecken Sie sie mit der Hälfte der restlichen Käsemischung. Beenden Sie den Aufbau der Kasserolle mit den restlichen 4 Tortillas, Salsa Verde und Käsemischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose) Salsa Verde Aus Der Dose

Pflanzlich

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Tomate