Veggie Rührei

Name: Veggie Rührei
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Spargelstiele; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 8 2 Esslöffel geschmolzene Butter Vollkornbrot; 2 klein karotten, gerieben; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) süßes Chilipulver; 6 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisches Basilikum, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduziert Fett Parmesan; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 6 ganze Eier

Veggie Rührei könnte nur die morn Mahlzeit, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 165 kalorien. Dieses Rezept is für 8 und kostet 74 Cent pro Portion Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Chilipulver, Knoblauchpulver, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 30 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 8 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 55%. olide. Ähnliche Rezepte sind Rührei , Wie man Rührei macht / Ei s, Rührei und Schinken, und Alles Rührei.