Vollkorn-Spaghetti mit Knoblauchkohl und Tomaten

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Vollkorn-Spaghetti mit Knoblauchkohl und Tomaten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19g protein, 17g Fett, und insgesamt 437 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 593 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und abholen Grünkohl, Zwiebel, koscheres Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 16 Minuten. 00%. roßartig. Versuchen Spaghetti-Kürbis mit Knoblauch-Grünkohl-Pesto und sonnengetrockneten Tomaten, Spaghetti Squash mit Knoblauchkohl und Kichererbsen, und Garlicky Spaghetti-Kürbis mit Huhn, Pilzen und Grünkohl für ähnliche Rezepte.