Würzige gegrillte Koteletts

Würzige gegrillte Koteletts
Würzige Grillkoteletts sind ein laktosefrei rezept mit 6 Portionen. Dieser Hauptgang hat 273 kalorien, 37 g Eiweiß, und 11 g Fett pro Portion. Für $ 2.05 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Tomatensauce, braunem Zucker, Dijon-Senf und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Malzessig aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Pavlova-Torte mit Beeren und Sahne als Nachtisch. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 78%. olide. Versuchen Würzige Hirschrippenkoteletts, Würzige marokkanische Koteletts, und Gegrillte Rippen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel Tomatensauce, Barbecue-Sauce, Worcestershire-Sauce, Essig, Senf und braunen Zucker mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
TomatensauceTomatensauce
Brauner ZuckerBrauner Zucker
SenfSenf
EssigEssig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Die Lammkoteletts in die Mischung geben und mindestens 20 Minuten im Kühlschrank marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
LammkotelettsLammkoteletts
3
Heizen Sie einen Außengrill für hohe Hitze vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Die Lammkoteletts etwa 10 Minuten auf dem vorbereiteten Grill kochen, dabei häufig wenden und häufig mit der Marinade übergießen. Die Innentemperatur der Koteletts sollte mindestens 145 Grad Fahrenheit (63 Grad Celsius) erreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
LammkotelettsLammkoteletts
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score31
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