Würzige Hähnchenkeulen

Würzige Hähnchenkeulen
Spicy Chicken Drumsticks könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgericht Repertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 24g protein, 13g Fett, und insgesamt 276 Kalorien. Eine Mischung aus Salz, gemahlenem Kreuzkümmel, Vollkornmais und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept aus BettyCrocker.com hat 45 Fans. 7%. Ähnliche Rezepte umfassen Würzige Hähnchenkeulen, Würzige Hähnchenkeulen, und Würzige Hähnchenkeulen.

Anweisungen

1
Ofen auf 40
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Sprühen Sie rechteckige Pfanne, 13x9x2 Zoll, mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Entfernen Sie Haut und Fett vom Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Mehl, Maismehl, Kreuzkümmel, Chilipulver und Salz in einer wiederverschließbaren Kunststoff-Aufbewahrungstasche mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
ChilipulverChilipulver
GetreidemehlGetreidemehl
MmelMmel
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
5
Buttermilch und Pfeffersauce in einer mittelgroßen Schüssel mischen. Tauchen Sie Huhn in Buttermilchmischung, dann in Beutel legen. Seal Beutel und schütteln, bis gleichmäßig beschichtet.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
ButtermilchButtermilch
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TauchenTauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Hähnchen in Pfanne geben; Hähnchen leicht mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Backen Sie ungedeckt 40 bis 45 Minuten oder bis der Saft des Huhns nicht mehr rosa ist, wenn die dicksten Stücke geschnitten werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 5 m.
Portion5
Gesundheits-Score7
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