Würzige Truthahn Burger

Würzige Truthahn Burger
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Spicy Turkey Burger könnte ein super Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 425 Kalorien, 39g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich knusprige Brötchen, Pflanzenöl, milde Salsa und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Ein paar Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. 28 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. ut. Versuchen Würzige Truthahn Burger, Würzige Truthahn Burger, und Würzige Truthahn Burger für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mischen Sie gemahlenen Truthahn, 1/2 Tasse Salsa, Schalotten, Koriander, 3 Esslöffel Öl, scharfe Sauce, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel. Form Türkei Mischung in vier 3 1/2-bis 4-Zoll-Durchmesser Pasteten.
Zutaten, die Sie benötigen
Boden TürkeiBoden Türkei
Heiße SoßeHeiße Soße
CilantroCilantro
SchalotteSchalotte
PfefferPfeffer
Ganze TürkeiGanze Türkei
MmelMmel
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
1 Esslöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Burger hinzufügen; kochen bis braun, etwa 3 Minuten pro Seite. Hitze auf niedrig reduzieren. Anbraten, bis die Burger durchgegart sind, etwa 4 Minuten, gelegentlich wenden.
4
Rollenböden auf 4 Tellern anordnen.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen
5
Legen Sie Salat, dann Burger auf Rollenböden. Top jeden Burger mit 2 Esslöffel restliche Salsa, dann Roll Tops.
Zutaten, die Sie benötigen
KopfsalatKopfsalat
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
RollenRollen

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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