Zitronen-Souffles mit Boysenberries

Zitronen-Souffles mit Boysenberries
Zitronen-Souffles mit Boysenberries ist ein glutenfrei und vegetarisch Rezept mit 6 Portionen. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 242 Kalorien, 4g Eiweiß, und 7g Fett. Wenn Sie Milch, butter, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Es wird dir von Epicurious gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 15%, was nicht so spektakulär ist. Versuchen Zitronen-Souffles Mit Boysenberries, Zitronen-Aufläufe, und Zitronen-Souffles für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen vorheizen auf 400 ° F. Butter sechs 3/4-Tasse ramekins; Mantel mit Zucker. Löffel 1 Teelöffel Marmelade und 4 gefrorene Beeren in den Boden jedes Ramekin.
Zutaten, die Sie benötigen
BeerenBeeren
ButterButter
ZuckerZucker
MarmeladeMarmelade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 X 5 1/2 X 2 Zoll Großes Brioche-Laib, 3/16 Zoll Dicke Scheiben, Kruste Entfernt1/2 X 5 1/2 X 2 Zoll Großes Brioche-Laib, 3/16 Zoll Dicke Scheiben, Kruste Entfernt
BackofenBackofen
2
Auf Backblech legen. Zitronenschale und 1/2 Tasse Zucker in einem mittelgroßen Topf zerdrücken; Maisstärke, dann Milch und Eigelb einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
ZitronenschaleZitronenschale
ZuckerZucker
EigelbEigelb
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
SchneebesenSchneebesen
3
Fügen Sie 2 Esslöffel butter. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und ständig verquirlen. Kochen, bis sich dicker Pudding bildet, ständig wischen, etwa 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
In große Schüssel geben; Zitronensaft einrühren. Mit Salz abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Mit einem elektrischen Mixer das Eiweiß in einer mittelgroßen Schüssel zu weichen Spitzen schlagen. Nach und nach 1/4 Tasse Zucker einrühren; steif, aber nicht trocken schlagen. Falten Sie Weiß in warmen Zitronenpudding. Löffel Mischung auf Beeren; füllen Sie nach oben.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
BeerenBeeren
ZitroneZitrone
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HandmischerHandmischer
SchüsselSchüssel
6
Backen, bis aufgeblasen, set, und goldene um kanten, über 14 minuten. Puderzucker darüber sieben.
Zutaten, die Sie benötigen
PuderzuckerPuderzucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Eine portion enthält Folgendes: Kalorien (kcal) 240.95; % Kalorien aus Fett 27.7; Fett (g) 7.42; Gesättigtes Fett (g) 3.72; Cholesterin (mg) 119.05; Kohlenhydrate (g) 40.57; Ballaststoffe (g) 1.69; Insgesamt Zucker (g) 36.51; Netto-Kohlenhydrate (g) 38.88; Eiweiß (g) 4.61
8
Bon Appétit
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score1
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