Ägyptischer brauner Bohnensalat

Name: Ägyptischer brauner Bohnensalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Esslöffel plus 1 1/2 Teelöffel Butter, geschmolzen; 850 Nüsse jeder Art (gehackt) Kidneybohnen, abgetropft oder 1 1/2 Tassen getrocknete braune Bohnen, über Nacht eingeweicht; 2 (kann sein oder überfliegen) Kreuzkümmelsamen, zerkleinert; 1 saure Gurken, gehackt; 6 (Winter) frische Petersilie, gehackt; 4 knoblauchzehen, zerkleinert; 3 grüne Zwiebeln, fein gehackt; 3 hart gekochte Eier, gehackt; 4 (kann sein oder überfliegen) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 6 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, halbiert; 3 zweige 2 Tassen Knoblauchzehen

Ägyptischer brauner Bohnensalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 441 Kalorien, 17g protein, und 26 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Eine Mischung aus Dillgurken, Thymian, Kreuzkümmel und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3%. olide. Versuchen Ägyptischer Fava-Bohnensalat (Ww), Geschmortes ägyptisches Gemüse mit knusprigem Hühnchen (ägyptisches Molokhia), und Ägyptische Bohnensuppe ( Ful Nabed ) für ähnliche Rezepte.