Gebratenes Schweinefleisch mit Erbsen

Name: Gebratenes Schweinefleisch mit Erbsen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 240 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mundgerechte Gemüsestücke; 4 etwas gehackte Zucchini Heißer gekochter Reis, optional; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gefrorene Zuckerschoten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 100 Habanero-Pfeffer dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 454 Habanero-Pfeffer boneless pork, cut into 1/4-inch strips; 170 Habanero-Pfeffer paket gefrorene schnee Erbsen, aufgetaut; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Man kann nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie mal das gebratene Schweinefleisch mit Erbsen. Eine Portion enthält 717 Kalorien , 29 g Eiweiß und 32 g Fett . Für 2,40 $ pro Portion deckt dieses Rezept 22 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept reicht für 4 Personen. Für dieses Rezept von Taste of Home werden Rinderbrühe, Reis, Reis und Maisstärke benötigt. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und laktosefrei ernähren. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 59 % ist dieses Gericht solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Gebratenes Schweinefleisch mit Ananas , Gebratenes Schweinefleisch in Scheiben mit jungem Ingwer und Frühlingszwiebeln – Vorgestellt in der Gruppe und Gebratenes Karela-Gericht/Gebratene Bittergurke .

Anweisungen

Erhitzen Sie Öl in einem mikrowellengeeigneten Gefäß mit 2 qt. Fassungsvermögen 1,5 Minuten lang bei 70 % Leistung.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Fügen Sie das Schweinefleisch, die Sojasauce und das Knoblauchpulver hinzu und mischen Sie alles gut durch. Abdecken und bei hoher Temperatur 5–6 Minuten in der Mikrowelle garen oder bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

Wasser Zu Ermöglichen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Erbsen und Zwiebeln unterrühren. Abdecken und bei 70 % Leistung 2 1/4 Minuten in der Mikrowelle garen.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Maisstärke und Brühe glatt rühren; nach und nach in die Schweinefleischmischung einrühren. Abdecken und bei hoher Leistung 1,5 Minuten in der Mikrowelle erhitzen; umrühren. Abdecken und 3-4 Minuten weiter in der Mikrowelle erhitzen oder bis die Masse eingedickt ist, dabei jede Minute umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten