Abendessen heute Abend: Käseflautas mit Korianderpesto

Abendessen heute Abend: Käseflautas mit Korianderpesto
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Maistortillas, Salz und Pfeffer, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Abendessen heute Abend: Mahi Mahi mit Korianderpesto, Cheesy Chicken und Cilantro Pesto gebackene Flautas, und Abendessen heute Abend: Ingwer und Koriander gebacken Tilapia.

Anweisungen

1
Stellen Sie eine Pfanne auf mittlere Hitze. Erweichen Sie die Tortillas auf der Pfanne für ein paar Sekunden auf jeder Seite. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Gießen Sie 2 Esslöffel Olivenöl in eine Pfanne bei mittlerer schwacher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 1 Minute. Dann die Kürbiskerne hinzufügen und 2 bis 3 Minuten kochen lassen, bis sie gebräunt sind. Scrap in eine Küchenmaschine zusammen mit dem Koriander, Limettensaft und dem Rest des Olivenöls. Prozess bis glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
RbiskerneRbiskerne
LimettensaftLimettensaft
OlivenölOlivenöl
CilantroCilantro
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
4
Legen Sie einen Esslöffel oder so des Pestos auf jede Tortilla.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
5
Streuen Sie jeden mit dem Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
6
Rollen Sie die Tortillas auf und legen Sie sie von der Seite nach unten auf einen Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
RollenRollen
7
Gießen Sie das Erdnussöl bei mittlerer Hitze in eine Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussölErdnussöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Legen Sie 4 Teile der Tortillas Naht Seite nach unten in das Öl. Eine Minute kochen und dann umdrehen. Eine weitere Minute kochen und dann auf einem Papiertuch abtropfen lassen. Wiederholen Sie mit den anderen tortillas.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
9
Servieren Sie mit Salsa Ihrer Wahl.
Zutaten, die Sie benötigen
ZähneknirschenZähneknirschen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion3
Gesundheits-Score15
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