Alles Bars

Name: Alles Bars
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch honig, Ahornsirup oder Agavennektar; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch amaranth Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos Orangenstreusel oder Orangenzucker; 1 (Blockkarton); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch buchweizenmehl; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebene Karotte oder Zucchini; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra; 1 Doppelt gefüllte Oreos Vanilleeis und zusätzliche Pekannüsse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kokosnussöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch johannisbeeren, Rosinen, gehackte Aprikosen oder Datteln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sonnenblumenkerne oder Hanfsamen; 1 große Prise muskatnuss, Nelken, Piment; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Pekannüsse oder Walnüsse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch quinoa Flocken; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reis -, Mandel-oder Sojamilch; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel tahini; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) (empfohlen: Pillsbury Grands! Kekse)

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie alles aus. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 594 Kalorien, 16g protein, und 30 G Fett pro portion. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pekannüsse, Quinoa-Flocken, Karotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojamilch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Espresso-Soja-Milch-Shake als dessert. 3%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Schokolade, Erdnussbutter, Brezel und Karamell Schokoriegel (Hausgemachte Nehmen 5 Bars), Fünf-Zutaten-Doppel-Schokolade Kirsche Pistazie Energieriegel {copycat Energy Bars}, und Nüsse und Früchte Energieriegel {Hausgemachte Art Riegel}.