Amaranth Tabouli

Name: Amaranth Tabouli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Amaranth; 1 Prise großzügig gemahlener Zimt, plus mehr nach Geschmack; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Zitronensaft, plus mehr nach Geschmack; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte / gehackte frische Minze (wie oben); 5 (Winter) Olivenöl, plus mehr nach Geschmack; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte / gehackte Petersilie (holen Sie es so fein, wie Sie den Wunsch/die Geduld haben); 4 schalotten, gehackt; 3 Tomaten, entkernt und gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Amaranth Tabouli aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 385 Kalorien, 9g protein, und 22g Fett jeder. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Amaranth, Tomaten, gehackte / gehackte Petersilie und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 93% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte sind amaranth-Joghurt-parfait – knallte amaranth-parfait mit Früchten, rote Amaranth Sambar , einfache rote Amaranth Sambar, und Tabouli.

Anweisungen

Amaranth in einer Pfanne bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren erhitzen, bis die Körner zu knallen beginnen und der Amarant duftet (1-2 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Amaranth

Pop

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In einen kleinen Topf geben und das Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen, abdecken und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der größte Teil der Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen, abgedeckt.

Kühlen Sie den gekochten Amaranth ab und kombinieren Sie ihn mit den restlichen Zutaten. Gut umrühren, um zu kombinieren, nach Gewürzen zu schmecken und zu servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Amaranth Gekocht

Würze