Ancho-geriebenes Flankensteak

Name: Ancho-geriebenes Flankensteak
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke Paket Milk Duds; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flank steak, getrimmt; 1 Heath Bar Toffeestücke ancho chile Pulver; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 2 Heath Bar Toffeestücke Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 1 Schuss unverpackte Schweinswurst

Ancho-geriebenes Flankensteak könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept hat 176 Kalorien, 24g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Olivenöl, braunen Zucker, Flankensteak und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Ancho Chili-geriebenes Flankensteak, Süßes Ancho-geriebenes Rocksteak, und Trocken geriebenes Flankensteak.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer kleinen Schüssel; Reiben Sie gleichmäßig über beide Seiten des Steaks.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Steak hinzufügen; Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

5 Minuten stehen lassen; Steak diagonal über das Korn in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Steak

Kombinieren Sie 1 Esslöffel Apfelessig, 1 Teelöffel Dijon-Senf, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer in einer großen Schüssel; gut mit einem Schneebesen umrühren. Nach und nach 2 Esslöffel Olivenöl unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen in die Essigmischung geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Apfelessig

Dijon-Senf

Olivenöl

Essig

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie 6 Tassen Rucola und 1 Tasse halbierte Kirschtomaten zum Dressing in der Schüssel hinzu; gut werfen, um zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kirschtomaten

Rucola

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

2 gekochte und zerbröckelte Speckscheiben gleichmäßig über den Salat streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Echte Speckstücke

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Schneebesen

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

Paket Milk Duds 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

flank steak, getrimmt 1Heath Bar Toffeestücke

ancho chile Pulver 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 1Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 2Heath Bar Toffeestücke

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 1Schuss

unverpackte Schweinswurst

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak funktioniert sehr gut mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Das Goldschmidt Weingut Alexander Valley Chelsea Merlot mit einer 4,8 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.