Aufgepeppter Thunfisch-Auflauf

Name: Aufgepeppter Thunfisch-Auflauf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sellerie, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cheddar-Käse, gerieben; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte mayonnaise; 2 Heath Bar Toffeestücke zubereiteter Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zwiebel, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Teil-skim mozzarella-Käse, gerieben und gemischt mit; 0 Heath Bar Toffeestücke (entweder oder regulär); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte saure Sahne; 1 ( Auberginen) tomate, gehackt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Thunfisch in Wasser, abgelassen und flockig; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rohes Eigelb-frei Breite Eiernudeln; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zucchini, gerieben

Jazzed up Thunfisch-Auflauf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 298 Kalorien, 22g protein, und 15g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Eine Mischung aus Zucchini, Cheddar-Käse, Thymian und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. olide. Versuchen Jazzed-Up Grüne Bohnen Auflauf, Aufgepeppter Brokkoli, und Aufgepepptes französisches Brot für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

sellerie, gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

cheddar-Käse, gerieben 1Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte mayonnaise 2Heath Bar Toffeestücke

zubereiteter Senf 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zwiebel, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

getrockneter oregano 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Teil-skim mozzarella-Käse, gerieben und gemischt mit 0Heath Bar Toffeestücke

(entweder oder regulär)1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte saure Sahne 1( Auberginen)

tomate, gehackt 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Thunfisch in Wasser, abgelassen und flockig 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

rohes Eigelb-frei Breite Eiernudeln 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zucchini, gerieben

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.