Biftekia Gemista (feta Gefüllte Burger)

Biftekia Gemista (feta Gefüllte Burger)
Biftekia Gemista (Feta gefüllte Burger) könnte nur die Amerikanisch Rezept, das Sie suchen. Diese Beilage hat 423 Kalorien, 26g protein, und 30 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Ei, Feta, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Avga Gemistan oder griechische gefüllte Eier, Gemista (Griechisch Gefüllte Tomaten und Paprika), und Feta gefüllte Burger.

Anweisungen

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Rindfleisch, Zwiebel,Knoblauch, Oregano, Paprika, Petersilie, Zitronenschale, Ei, Öl und Semmelbrösel in einer großen Schüssel mischen.Nehmen Sie 1/4 der Mischung, formen Sie eine Kugel, glätten Sie sie auf etwa 1/4 Zoll dick, legen Sie eine Platte Feta auf eine Seite, falten Sie sie um, um die Seiten abzudecken und abzudichten.Grill, braten oder Pfanne braten, bis gekocht, etwa 5 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
ZitronenschaleZitronenschale
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
PetersiliePetersilie
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
RindfleischRindfleisch
Feta-KäseFeta-Käse
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
SchüsselSchüssel
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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