BLT-Fisch-Sandwiches

Name: BLT-Fisch-Sandwiches
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Scheibe vollständig gekochter Speck; 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 4 BL grüner Blattsalat; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leichte mayonnaise; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Gulden sÂ® Würziger Brauner Senf; 4 weiche hoagie rollen (über 6 zoll); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) tilapia Filets each), aufgetaut, wenn gefroren; 4 Scheibe tomate, jeweils halbiert

BLT Fisch Sandwiches könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 832 Kalorien, 63g protein, und 32 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 38 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Mayonnaise, Salat, Tilapia-Filets und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen BLT-Salat, BLT-Salat, und Fisch-Sandwiches.

Anweisungen

Sprühen Sie große Antihaft-Pfanne mit Kochspray; Hitze bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fisch mit Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Fisch

Platz in pfanne; kochen 8 minuten oder bis fisch flocken leicht mit gabel (145F), drehen einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In der Zwischenzeit Mayonnaise und Senf in einer kleinen Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Senf

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Verteilen Sie 1 Esslöffel Senfmischung auf der unteren Hälfte jeder Rolle.

Zutaten, die Sie benötigen

Senf

Verbreiten

Rollen

Legen Sie Salatblätter und Fischfilets auf die unteren Rollenhälften. Top jeweils mit 1 Scheibe Speck und 2 Stück Tomate. Schließen Sie Sandwiches mit oberen Rollenhälften.

Zutaten, die Sie benötigen

Salatblatt

Fischfilets

Tomate

Speck

Rollen

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

4Scheibe

vollständig gekochter Speck 0(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 4BL

grüner Blattsalat 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

leichte mayonnaise 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Gulden ' sÂ® Würziger Brauner Senf 4

weiche hoagie rollen (über 6 zoll)454Nüsse jeder Art (gehackt)

tilapia Filets each), aufgetaut, wenn gefroren 4Scheibe

tomate, jeweils halbiert

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.