Breakfast Sandwich

Breakfast Sandwich
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Rucola, Eier, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Tomate zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rosa Pfingstrose-Popcorn-Bälle als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. icht so super. Versuchen Frühstück Torta (Mexikanisches Frühstückssandwich mit Eiern, knusprigem Schweinefleisch und Bohnen), BA ' s Best Breakfast Sandwich, und Frühstück Sandwich für einen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
So bereiten Sie die Putenwurst und den Rucola zu: Kochen Sie die Putenwurstpasteten in einer vorgeheizten kleinen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten auf jeder Seite oder bis die Pasteten goldbraun und gründlich gegart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
WurstpastetenWurstpasteten
Türkei WurstTürkei Wurst
RucolaRucola
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Die Putenwurstpasteten aus der Pfanne nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
WurstpastetenWurstpasteten
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie den Rucola zusammen mit 1 Esslöffel Wasser in die gleiche Pfanne. Den Rucola schnell welken und vom Herd nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
RucolaRucola
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
1
Legen Sie das Olivenöl in eine vorgeheizte Nonstick Medium Bratpfanne. Die Eier in eine kleine Rührschüssel geben und 1 Minute mit einer Gabel verquirlen. Mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
OlivenölOlivenöl
EiEi
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
SchneebesenSchneebesen
PfannePfanne
2
Gießen Sie die Eimischung in die Pfanne und lassen Sie sie 15 Sekunden ruhen. Bewegen Sie die Eier mit einem kleinen Gummispatel vorsichtig um die Pfanne und kratzen Sie sie etwa alle 7 Sekunden von unten ab. Kochen Sie die Eier 2 Minuten länger oder bis sie gerade gekocht sind (sie sollten glitzern und gerade gesetzt sein).
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
PfannePfanne
3
Versammlung
4
Legen Sie ein gekochtes Truthahnwurstpastetchen auf jeden Muffinboden und die Oberseite mit den gekochten Eiern.
Zutaten, die Sie benötigen
Türkei WurstTürkei Wurst
EiEi
5
Den verwelkten Rucola und die geschnittene Tomate über die Eier legen und mit der anderen Hälfte des Muffins belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
RucolaRucola
TomateTomate
EiEi
6
Sofort servieren.
7
Art Smiths gesunder Komfort
8
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Art Smith ist Gesund, Komfort, Art Smith, © 2013 Harper ' Man ein Abdruck von Harper
9
Collins Publishers
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
Magazin