Brokkoli mit Zitronen-Knoblauch-Krümel
Brokkoli mit Zitronen-Knoblauch-Krümel könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 389 Kalorien, 10 G protein, und 23 G Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Paniermehl, Brokkoli, Zitronenschale, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 8%. ut. Versuchen Brokkoli Mit Geröstetem Knoblauch Krümel, Brokkoli mit sautierten Semmelbröseln & Knoblauch, und Brokkoli und Nudeln mit Knoblauchbrotkrumen für ähnliche Rezepte.
Zutaten
3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![weiche weiße Semmelbrösel]()
weiche weiße Semmelbrösel1Haufen![Brokkoli, in Blumentöpfe geschnitten]()
Brokkoli, in Blumentöpfe geschnitten72 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![Halbsüße Schokolade, in 1,25 cm große Stücke gehackt (empfohlen: Ghirardelli)]()
Halbsüße Schokolade, in 1,25 cm große Stücke gehackt (empfohlen: Ghirardelli)12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet![knoblauch, gehackt]()
knoblauch, gehackt11 EL getrockneter Oregano![gehackte Zitrone, Schale von]()
gehackte Zitrone, Schale von
weiche weiße Semmelbrösel1Haufen
Brokkoli, in Blumentöpfe geschnitten72 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
Halbsüße Schokolade, in 1,25 cm große Stücke gehackt (empfohlen: Ghirardelli)12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet
knoblauch, gehackt11 EL getrockneter Oregano
gehackte Zitrone, Schale vonSchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
GerichteBeilage
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